温野菜サラダのヨーグルトドレッシングがけ。

投稿者
のんピンク
テーマ
ヨーグルトを使用した、クリスマスレシピを募集!!

電子レンジは、野菜が柔らかくなるよう、様子を見ながらチンしてください。 彩りもよく、野菜が、たくさん食べられるサラダです。

材料

  • カブ
    2個
  • にんじん
    1本
  • ブロッコリー
    半株
  • ヨーグルト
    大さじ1と1/2
  • すし酢
    大さじ1と1/2
  • マヨネーズ
    大さじ1と1/2
  • 黒コショウ
    少々
写真: 温野菜サラダのヨーグルトドレッシングがけ。

作り方

  1. カブは、8等分、にんじんは、星形に型抜きし、ブロッコリーは小房に分け、耐熱容器に入れ、電子レンジで5~6分加熱する。
  2. 野菜以外の材料をよく混ぜ、粗熱が取れた1にかければ、完成です。
調理時間
普通(5-15分)
カテゴリー
食事
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