ギルトフリーティラミス

投稿者
コグマ
テーマ
ヨーグルトを使用した、クリスマスレシピを募集!!

ヨーグルトを使うことで罪悪感なく食べられます。さらにカロリーダウンさせるには、チョコレートシロップをココアパウダー変えたり、カステラを蒸しパンに変えてみましょう。

材料

  • パルテノ
    大さじ2
  • マスカルポーネチーズ
    大さじ2
  • はちみつ(なければ砂糖)
    大さじ1
  • カステラ
    適量
  • インスタントコーヒー
    適量
  • チョコレートシロップ
    適量
写真: ギルトフリーティラミス

作り方

  1. インスタントコーヒーをお湯で溶かす
  2. カステラにインスタントコーヒーをしみこませる
  3. パルテノヨーグルトとマスカルポーネとはちみつをまぜる
  4. 2のカステラに3をかける
  5. 最後にチョコレートシロップをかける
調理時間
簡単(1-5分)
カテゴリー
デザート・おやつ
もっと見る
ぐるまる
profile
ぐるまる
ページ上部へ